Bữa sáng vô cùng quan trọng tuy nhiên vì nhiều lý do mà học sinh, sinh viên thường bỏ qua hoặc ăn không đúng cách làm ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chất lượng học tập. Sau đây tapchinhabep.net sẽ gợi ý 10 món ăn sáng nhanh rẻ cho các bạn học sinh/ sinh viên “lấp đầy dạ dày”.

Top 10 các món ăn sáng nhanh rẻ dành cho học sinh/sinh viên

1.Bánh bao

Lớp vỏ mềm mịn, trắng như tuyết. Lớp nhân với thịt bằm, trứng cút, nấm, miến. Giá cả chỉ từ 7 nghìn đồng. Chỉ bấy nhiêu thôi bánh bao đã có sức hấp dẫn không thể chối từ đối với mỗi bạn học sinh rồi. Không chỉ có bánh bao nhân mặn bánh bao nhân ngọt, bánh bao chiên hay bánh bao chay…đã và đang là sự lựa chọn của nhiều cô cậu học trò để chiến đấu với những tiết học vất vả phía trước.

Bánh bao uống kèm 1 chai sữa ngô 10-15 nghìn đồng thì đúng là không biết cảm giác đói là gì nữa rồi! Bánh bao đúng chuẩn là món ăn sáng nhanh mà ngon.

2.Xôi

Một gói xôi lạc ăn kèm với ruốc, chả hay một nắm xôi xéo thơm thơm béo béo là sự lựa chọn hàng đầu của các cô cậu học trò. Hơn thế nữa, xôi lại là món có giá cả rất phải chăng và có thể bắt gặp ở bất cứ đâu, nhất là gần các trường học. Có nhiều loại xôi như: xôi lạc, xôi xéo, xôi cúc, xôi vò, xôi gà… mà mới nghe xong đã cảm thấy kích thích vị giác rồi. Có quá nhiều lý do để xôi đứng đầu bảng trong danh sách các món ăn sáng cho học sinh.

Các cửa hàng xôi gần trường học thường có giá xôi rất rẻ, chỉ từ 10 nghìn đồng bạn đã có một gói xôi thơm lừng, chắc bụng đến tận trưa.

3.Bánh mì

Các món ăn sáng nhanh thì không thể bỏ qua bánh mì được. Một chiếc bánh mì kẹp thịt hay bánh mì xúc xích, bánh mì trứng luôn là lựa chọn hàng đầu của học sinh/sinh viên. Với hương vị thơm ngon, cuốn hút không thể làm cho các cô cậu học trò chối từ.

Bánh mì có nhiều loại nên không bao giờ phải lo chán món bánh mì đâu nhé!

+Bánh mì kẹp thịt, chả kèm nguyên liệu như thịt, chả, dăm bông, trứng, nước sốt, rau, ba tê,… 

+ Bánh mì ngọt, có kem: đây là loại bánh mì khá phổ biến và tiện dụng khi người mua chỉ việc đến trả tiền và lấy bánh mà không cần phải chờ đợi. Học sinh sẽ rất thích các loại bánh mì ngọt có sốt kem ở bên trong. Ví dụ như bánh mì bơ rất được nhiều người lựa chọn.

+ Bánh mì doner: Nếu thích ăn thịt thì đây đúng là lựa chọn hoàn hảo. Bánh mì doner đầy ú ụ thịt lên kèm nước sốt rất đậm đà.

+ Bánh mì chảo: Đây cũng là món ăn sáng nhanh gọn được nhiều bạn lựa chọn.

4.Mì tôm

Nếu nhắc đến các món ăn sáng nhanh dễ làm đừng quên bỏ lại mì tôm nhé. Học sinh/sinh viên ai mà không biết đến mì tôm nhé. Đúng chuẩn ngon mà rẻ luôn. Thử hỏi xem có bạn nào mà không biết nấu mì tôm chứ. Đây đúng chuẩn là món ăn “quốc dân”.

1 gói mình tôm cùng một quả trứng đúng chuẩn món ăn “thượng hạng” của sinh viên. 

5. Bánh giò

Đồ ăn sáng nhanh thì không thể bỏ qua bánh giò. Bánh giò nóng hổi, ăn kèm chả lụa, tương ớt, dưa góp cực kì “ấm bụng” vào bữa sáng. Những địa chỉ ăn bánh giò ngon ở Hà Nội bạn có thể ghé qua như bánh giò chợ Hôm, Thụy Khuê, Đông Các…Mỗi suất bánh giò tùy nguyên liệu ăn kèm, có giá chỉ từ 10.00020.000 đồng/chiếc. Đúng là giá “sinh viên” mà lại chất lượng.

6.Cháo

Sinh viên mà lại chưa ăn cháo vào buổi sáng đúng là một một thiếu sót. Cháo được bán rất nhiều ở các quán cóc ven đường, những chiếc xe đẩy rong ruổi khắp các khu phố. Cháo thịt bằm, cháo sườn hay cháo đậu xanh kèm thêm quẩy giòn giòn là những lựa chọn hàng đầu để các bạn học sinh có đủ năng lượng cho một ngày học tập căng thẳng.

Ngoài ra, với cách ăn độc đáo của sinh viên thì đừng bỏ qua cháo trứng vịt lộn nhé. Bạn hãy thử để cảm nhận nhé!

7. Bún 

Bún là món ăn quen thuộc mà lại rất dễ ăn. Bữa sáng đối với nhiều người thì bữa sáng cần chọn những món có nước thì bún rất hợp lí. Bún cũng có nhiều loại cho bạn thỏa thích lựa chọn.

Chỉ mất 20-30.000 đồng bạn đã được “chén” một tô bún thơm ngon.

8.Phở

Phở Việt Nam nổi tiếng trên toàn thế giới. Những bát phở thơm ngon, đầy đủ chất dinh dưỡng với thịt bò, thịt gà, quẩy, rau sống, hành lá… chắc chắn là suy nghĩ đầu tiên đối với các bạn học sinh mỗi khi có túi tiền “rủng rỉnh” một chút. Ghé vào một quán phở quen, ăn một tô phở thơm ngon, xì xụp húp nước lèo đậm đà là một gợi ý không tồi trước khi vào lớp đấy

9.Bánh cuốn nóng

Bánh cuốn cũng thuộc top những món bánh đắt khách nhất vào mỗi sáng. Bánh cuốn có nhiều loại nhân như thịt băm mộc nhĩ, nhân gà quay, nhân trứng..vv..Bánh cuốn ăn kèm với nước mắm chua ngọt, các loại chả, thịt nướng…Mỗi suất bánh cuốn có giá khoảng 20- 35.000 đồng.

10.Cơm rang

Bạn sẽ bắt đầu một ngày mới với sự vững chắc không ngờ với món cơm đơn giản này. Tận dụng phần cơm thừa buổi tối không ăn hết kết hợp với trứng gà hoặc vịt.  Nấu ăn sáng nhanh với cơm rang, bạn đã có ngay một bữa sáng đầy dinh dưỡng rồi. Món ăn này không chỉ giúp bạn tiết kiệm được tiền bạc, thời gian mà còn rất chắc bụng nữa đấy. Nếu muốn, bạn có thể cho thêm vào xúc xích, lạp sườn hoặc giò để món ăn thêm hấp dẫn.

Trên đây là top 10 món ăn sáng nhanh rẻ cho các bạn lựa chọn, toàn những món ăn sáng nhanh gọn mà bạn không thể bỏ qua.

Hãy trải nghiệm dần dần, từ từ tất cả các món ăn sáng ngon này đi nhé!