Nha đam được nhiều người biết đến với tác dụng như “thần dược” cải thiện sắc đẹp rất hiệu quả bằng cách đắp mặt nạ nha đam. Với đặc trưng là chất nhầy có trong nha đam với tính mát nha đam còn được biết đến với nhiều công dụng chữa bệnh mà nhiều người chưa biết đến. Cùng Tạp chí nhà bếp tìm hiểu xem nha đam có tác dụng gì nữa nhé!

Nha đam có tác dụng gì?

Thành phần các chất trong nha đam

Nha đam chính là loại “thảo dược vạn năng” với thành phần vô cùng đa dạng bao gồm:

• Polysaccharid: celluloge, glucose, rhamnose, aldopentose, xylose, arabinose, acemannan, có tác dụng kháng vi rút và tăng cường hệ miễn dịch.
• Prostaglandin và các axit béo chưa bão hòa có tác dụng tiêu sưng, giải dị ứng, làm lành vết thương.
• Nhiều axit amin, vitamin (B1, B5, B6, B12, C, A, E ), khoáng tố vi lượng ( Ca, P, Cu, Fe, Mn, Mg, Na, K).
• Nhóm anthraglycoside: alonin, barbaloin, emodin, aloe-emodin, ester cyar axit hysophanic chống oxy hóa tế bào, nhuận tràng, giải độc, chống táo bón.

Cũng chính bởi những thành phần này mà làm cho nha đam có rất nhiều công dụng sẽ khiến bạn rất bất ngờ.

Nha đam trong việc làm đẹp

Không còn xa lạ gì với các chị em, nha đam được sử dụng rất nhiều trong việc làm đẹp, từ dưỡng da đến chăm sóc tóc,…

Tạm biệt nếp nhăn: Nha đam chính là phương thuốc đặc trị nếp nhăn. Lấy nha đam bôi lên mặt, nhựa nha đam sẽ nhanh chóng thẩm thấu và thấm sâu vào tận các “ngõ ngách” trong da. Làm tăng độ ẩm, tạo độ căng cho da, mang đi những tế bào chết và tái tạo tế bào mới. 

“Kem chống nắng” hữu hiệu: Các minh chứng khoa học đã cho thấy rằng, nha đam có khả năng “bảo vệ” bạn, đặc biệt làn da nhạy cảm của bạn dưới tác động của các tia cực tím dưới ánh nắng mặt trời UVA và UVB (UVA và UVB là các tia cực tím cực kỳ độc hại, tiếp xúc nhiều có thể gây ung thư da).

Trị mụn: Nha đam có khả năng tiêu diệt mụn và các tế bào chết, thu hẹp các lỗ chân lông và cho bạn một làn da săn chắc. Hãy dùng nha đam bôi ngay vào nốt mụn khi phát hiện ra nó, để ức chế quá trình phát triển.

Đối với đôi môi nứt nẻ: Mùa hanh khô đang đến gần, đôi môi gợi cảm của bạn đang phải “đương đầu” với những mối nguy do tiết trời hanh khô gây ra. Bạn đừng quá lo lắng và bối rối, hãy dùng nhựa nha đam bôi lên môi để “tìm lại” bờ môi mọng đỏ như trái dâu tây.

Phục hồi mái tóc hư tổn: Do việc sử dụng nhiều loại hóa chất sẽ khiến mái tóc bạn trở nên xơ cứng, thô ráp và xuất hiện nhiều gàu, để tìm lại “sức sống” cho mái tóc.

Chống béo phì: Ngoài những công dụng nêu trên, nha đam còn có tác dụng đặc biệt trong việc giảm cân. Các nhà khoa học đã chỉ rằng, trong nha đam có chứa chất Aloin, rất hiệu nghiệm trong việc giảm cân. Chính vì thế, nếu muốn “chiến dịch”giảm cân đạt hiệu quả cao bạn đừng quên bổ sung nước ép nha đam vào thực đơn của mình.

Tác dụng tuyệt vời của Nha Đam trong trị bệnh

Không chỉ hữu ích trong làm đẹp, nha đam của là thứ “thuốc thiên nhiên” tuyệt vời mà không lo “tác dụng phụ” như thuốc tây.

Chống mỏi mắt: Nếu mắt của bạn mỏi, có quầng thâm, mi mắt nặng, hãy sử dụng nha đam để chữa trị. Rất đơn giản, dùng một nhánh nha đam, gọt bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài rồi đắp phần thịt lên mắt, nằm thư giãn trong vòng 15 phút.

Tác dụng kháng khuẩn: Những nghiên cứu gần đây đã chứng minh gel Nha đam có tính sát khuẩn và gây tê. Dùng để sát trùng, thanh nhiệt, thông tiểu. Làm êm dịu vết thương khi bị phỏng nhẹ, khi bị côn trùng châm chích hay da bị chai cứng khi bị rám nắng. 

Trị viêm loét dạ dày: Uống gel tươi của lá Nha đam. Cứ vài giờ uống một muỗng canh gel tươi lúc bụng không có thức ăn sẽ làm lành vết viêm loét dạ dày (không được quá 400mg gel tươi/ngày).

Trị bệnh ngoài da: Dịch Nha đam tươi có tác dụng làm săn da, làm nhỏ lỗ chân lông. Bôi gel tươi hàng ngày lên mặt có tác dụng ngừa nám, làm mịn da, ngừa mụn…

Phòng ngừa sỏi niệu: Các Anthraquinon sẽ kết hợp các ion Calcium trong đường tiểu thành hợp chất tan được để tống ra ngoài theo nước tiểu.

Tác dụng xổ, nhuận trường: Thời xa xưa. Từ Hypocrate đến Hải Thượng Lãn Ông đã biết đến đặc tính nhuận trường, nhuận gan, điều kinh của Nha đam. Liều thấp: 20-50mg nhựa Aloe khô có tính bổ đắng, kiện tỳ vị, nhuận gan. Liều vừa: 100mg (3-5 lá tươi): Sát trùng đường ruột, điều kinh, nhuận trường, xổ. Liều cao: 200-500mg (10-20 lá): xổ mạnh. 

Lưu ý quan trọng khi sử dụng nha đam

Sử dụng nha đam sai cách gây ngộ độc. Nhựa của cây nha đam thực chất là một loại độc tố tuy không gây ảnh hưởng đến tính mạng con người nhưng nếu sử dụng sai cách hoặc chế biến nha đam không đảm bảo loại bỏ được hoàn toàn độc tố thì uống nha đam sẽ dẫn đến các triệu chứng ngộ độc. Vì vậy cần làm thật sạch để loại bỏ hết nhựa của nha đam các bạn nhé!

Đến đây chắc hẳn các bạn đã đi hết bất ngờ này đến bất ngờ khác cho “hành trình” tìm câu trả lời “nha đam có tác dụng gì” đúng không nào. Hãy sử dụng nha đam một cách hiệu quả nhất nhé!