Mỗi ngày, chúng ta ăn một hộp sữa chua rất tốt cho sức khỏe bởi sữa chua chứa nhiều chất dinh dưỡng như kali, canxi, magiê, vitamin B2 và vitamin B12. Sữa chua rất tốt cho hệ tiêu hóa Trong sữa chua có chứa rất nhiều vi khuẩn có lợi cho đường ruột của bạn, … Xem thêm